Page 66 - 5-552
P. 66
สวิัสด้ค่่ะ ฉบัับันิ้�เรี�จ้ะไปีเที่้�ยวิในิชิ่องปี�กำกำันิค่่ะ เค่ยเปี็นิแผลในิชิ่องปี�กำกำันิบั้�งไหมิค่ะ
ที่้�เรี�มิักำเรี้ยกำกำันิวิ่� แผล “ร้อุนใน” ที่้�ที่ำ�ให้แสบัทีุ่กำค่รีั�งที่้�รีับัปีรีะที่�นิอ�ห�รี หรีือแมิ้กำรีะที่ั�งอยู่เฉย ๆ
กำ็รีู้ส้กำที่รีมิ�นิ เปี็นิแผลที่้�หล�ยค่นินิ่�จ้ะเค่ยเปี็นิกำันิมิ�บั้�ง และรีับัรีู้ถุ้งค่วิ�มิที่รีมิ�นิขึ้องเจ้้�แผล
ในิปี�กำนิ้�ได้เปี็นิอย่�งด้ บั�งค่นิเปี็นิบั่อย บั�งค่นิกำ็ไมิ่ค่่อยเปี็นิ ส�เหตุขึ้องแผลรี้อนิในิค่ืออะไรี
แล้วิต้องที่ำ�อย่�งไรีถุ้งจ้ะห�ยเรี็วิ ๆ มิ�ดูวิิธ้กำันิ
สาเหตุ้ของแผ่ลร้อนใน
แผลรี้อนิในิ (Aphthous Ulcers) หรีือแผลในิปี�กำ (Mouth Ulcers) เปี็นิอ�กำ�รีที่้�เยื�อบัุอ่อนิ
ภั�ยในิชิ่องปี�กำอักำเสบั บั�งค่รีั�งอ�จ้เปี็นิแผลอักำเสบัที่้�ค่่อนิขึ้้�งล้กำ บัรีิเวิณที่้�เกำิดแผลส�มิ�รีถุพับัเห็นิได้ที่ั�วิ
ชิ่องปี�กำ ไมิ่วิ่�จ้ะเปี็นิกำรีะพัุ้งแกำ้มิ เพัด�นิปี�กำ เหงือกำ ลิ�นิ ฯลฯ มิ้ส�เหตุได้หล�ยอย่�ง เชิ่นิ
ภัูมิิต้�นิที่�นิโรีค่ในิรี่�งกำ�ยมิ้กำ�รีเปีล้�ยนิแปีลง เชิ่นิ ชิ่วิงที่้�มิ้ปีรีะจ้ำ�เดือนิที่้�ฮอรี์โมินิในิรี่�งกำ�ย
มิ้กำ�รีเปีล้�ยนิแปีลง
เค่รี้ยดสะสมิ
ดื�มินิำ��นิ้อยเกำินิไปี
พัักำผ่อนิไมิ่เพั้ยงพัอ
มิ้แผลกำดที่ับั หรีือเส้ยดส้จ้�กำ
ฟันิปีลอมิที่้�หลวิมิเกำินิไปีหรีือ
เหล็กำดัดฟันิไมิ่พัอด้กำับัฟันิ เปี็นิต้นิ
ว่ิธี่รักษาแผ่ลร้อนในให้หายเร็ว่ ๆ
บั้วินิปี�กำด้วิยนิำ��เกำลือทีุ่กำ ๒ ชิั�วิโมิง หรีือหลังอ�ห�รีทีุ่กำมิื�อ
หล้กำเล้�ยงนิำ��ย�บั้วินิปี�กำที่้�มิ้ส่วินิผสมิขึ้องแอลกำอฮอล์
เพัรี�ะจ้ะที่ำ�ให้แผลรี้อนิในิรีะค่�ยเค่ือง และแห้งต้งจ้นิเกำินิไปี
เลือกำใชิ้แปีรีงส้ฟันิที่้�มิ้ขึ้นิอ่อนินิุ่มิวิันิละ ๒ ค่รีั�ง หรีือหลังรีับัปีรีะที่�นิอ�ห�รี
ห�กำมิ้แผลรี้อนิในิที่้�ค่่อนิขึ้้�งใหญ่ และล้กำ จ้นิมิ้อ�กำ�รีเจ้็บัปีวิดมิ�กำ ส�มิ�รีถุใชิ้ผ้�สะอ�ด
พัันิปีล�ยนิิ�วิ เชิ็ดที่ำ�ค่วิ�มิสะอ�ดฟันิ เหงือกำ และซ์อกำฟันิแที่นิกำ�รีใชิ้แปีรีงส้ฟันิ
ชิั�วิค่รี�วิได้
เลือกำใชิ้ย�ส้ฟันิที่้�มิ้ส่วินิผสมิขึ้องฟลูออไรีด์ เพัื�อปี้องกำันิฟันิผุ
เลือกำรีับัปีรีะที่�นิอ�ห�รีที่้�มิ้ลักำษณะอ่อนินิุ่มิ เค่้�ยวิง่�ย ย่อยง่�ย
หล้กำเล้�ยงอ�ห�รีที่อด อ�ห�รีรีสจ้ัด (เปีรี้�ยวิจ้ัด เค่็มิจ้ัด เผ็ดจ้ัด)
